3月開學以來，新冠疫情呈點多、面廣、頻發事態。面對當前疫情的嚴峻性和復雜性，九鼎小學始終把廣大師生的身體健康放在第一位，師生除了在校工作學習外，增強體質提高免疫力也變得尤為重要。

　　面對疫情，學校倡議大家從自我做起，增強體質，積極參加體育運動！我校利用大課間時間（上午、下午各半小時）師生一同課間跑、一同做廣播體操，提高自身免疫力，對抗病毒。

　　同時，我校還利用課后服務時間組織了多個體育社團，跳繩、羽毛球、花樣籃球等多項體育運動，讓鼎小學子在運動中增強體質。

　　跳繩是一項全身性的運動，對腿部肌肉的刺激，可以預防肌肉流失，同時提高骨骼密度，保護腿部關節預防老化。

　　羽毛球運動可以提高人的視覺靈敏度和眼睛的反應能力。羽毛球運動深受鼎小學生的喜愛。

　　籃球運動不僅可以愉悅身心，還可以增強體質、團隊合作和學生在困難面前敢于挑戰等精神。

　　形式各異的鍛煉形式和標準規范的鍛煉動作都在詮釋著運動的真諦。疫情防控期間，加強體育鍛煉，增強體魄，遠離疾病，為堅決鞏固疫情防控成果貢獻自己一份力量，共同守護我們健康的家園。

文字：楊建波

圖片：趙振林

編輯：校辦室

審核：靳亞平